ALOISIUS' Äpfel 1

Äpfel  Wer  täglich einen Apfel isst, braucht keinen Arzt" - T. J.  Stinson hat dieses Sprichwort geprägt. Er wurde stolze  92 Jahre alt. 1904 verkündet der Obstexperte, der sich  Anfang des Jahrhunderts in der amerikanischen  Gesundheitsbewegung engagierte, diesen Lehrsatz. Gibt  es einen besseren Beweis für sein Leitmotiv als sein  langes Leben? Mit über 20 Mineralstoffen wie z. B.  Kalium, Eisen, Phosphor und Magnesium kann diese  kleine runde "Mini-Apotheke" enorme Arbeit leisten,  wenn es sich um Fitness und gesunde Ernährung handelt.  Die zahlreichen Vitamine wie A, C, E und des B  Komplexes haben für das Wohlbefinden des Menschen eine  nicht zu unterschätzende Bedeutung. Mit 52 kcal pro  100 g sättigen Apfel nicht nur, sie kurbeln auch durch  den Fruchtzuckeranteil die Leistungsfähigkeit an.