Steinchampignons In Frankreich wurden Champignons erstmals kommerziell kultiviert - daher auch sein Name. Es gibt weiße, hellbraune und sogar sattbraune Champignons mit sehr
unterschiedlicher Kopfgröße. Die dunkleren Sorten haben den intensiveren Geschmack. Champignons sind von Kopf bis Fuß gesund: reich an Eiweiß, B-Vitaminen und Mineralstoffen (vor allem
Kalium), dabei ausgesprochen kalorienarm. In einer 100 g-Portion stecken nur 15 Kilokalorien. Kartoffel-Pilz-Pfanne: 250 g Champignons putzen, halbieren, 500 g Pellkartoffeln abziehen und
grob würfeln. Beides in 3 El Öl anbraten. 300 g Porree putzen, waschen, in Ringe schneiden und dazugeben; 2 Min mitgaren. 1 Bund Petersilie gehackt, darüber streuen.